
Гвоздестояние — это необычная восточная практика, которая в последние годы набирает популярность. Виталий Шестопал из Солнечногорска рассказал об этой практике подробнее.
Эта процедура признана эффективной для улучшения общего состояния, лечения нервной системы и облегчения боли. Виталий Шестопал пять лет назад начал практиковать этот метод и теперь является опытным наставником в области гвоздетерапии.
Необычная практика медитации на гвоздях обещает наладить эмоциональное состояние и даже понять, на какие органы стоит обратить внимание.
По словам ментора, перед началом практики нужно сформулировать цель и намерение.